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確実にウエストが細くなり、病気を遠ざける 痩せる食べ方ダイエット


体重12キロ減、体脂肪率10%減、6年間リバウンドなし!のダイエットに成功した妻が、夫のために考えた毎日できる簡単生活術。「飲み会は断れない」「揚げ物が好き」「ダイエットなんて面倒くさい」「カロリーのことを言われるとウンザリ」…な、ダイエット知識ゼロのメタボ夫を痩せさせる法。
作者 未設定
出版社 幻冬舎
価格
ポイント 5%: 31pt 進呈
版型 書籍
レビュー