ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

  • 紙版新品
  • 紙版中古
  • 電子書籍版
出版社 幻冬舎
作者 岡田尊司
レーベル 幻冬舎新書
発行形態  書籍
最終巻発売日  2013年06月07日
カテゴリ 一般書籍
タグ -
対応端末

うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。

作品レビュー

最初のレビューを書いてもらえませんか?
レビューを書く
ポイント3% 13pt
492 税込
カートに入れる
(電子書籍)

欲しい