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1日3分! ミオドレ式 くぼみ押すだけダイエット

 漫画
●ポイント2% 20pt
1,100(税込)
出版社 講談社
作者 小野晴康
レーベル 講談社の実用BOOK
発行形態 書籍
発売日 2013年08月02日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

やせたければ、筋トレや激しい運動はやめてください! 実は、筋肉を「やわらかくすること」が、ダイエットの近道なんです。あごの下、鎖骨、わきの下、そけい部など、全身7ヵ所の“くぼみ”を押すと、筋肉の質が変わり、みるみる脂肪が燃焼します。モデルや女優が通うサロンの究極のメソッドを大公開!
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