餃子ダイエット

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出版社 幻冬舎
作者 渡久地聡美
レーベル 幻冬舎単行本
発行形態  書籍
最終巻発売日  2013年09月27日
カテゴリ 一般書籍
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夜ごはんを「餃子」にするだけで、エネルギーが燃えやすいカラダになる。餃子は1個の中にたんぱく質、ビタミン、ミネラル、炭水化物が含まれた完全食であるうえ、具材がすべて細かく刻んであるため、消化にもいいからだ。プロボクシングジムの女性会長が編み出した、“リバウンドなし”“誰でも続けられる”驚異のダイエット!

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