Q健康って?

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出版社 幻冬舎
作者 よしもとばなな
レーベル 幻冬舎文庫
発行形態  書籍
最終巻発売日  2014年01月10日
カテゴリ 一般書籍
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体も心もそれほど強くない著者が、古今東西百以上の健康法を試しているうちに、気付いたら「健康そうですね」と言われるように。人生を変えられたのはなぜなのか? 信頼できる身体のプロフェッショナルたちとの対話を通じ、健康の正体と極意を探る。命の輝きを実感し、心身から底力がわきあがり、生きることに不自由を感じなくなる一冊。

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