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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる

 漫画
●ポイント4% 30pt
810(税込)
出版社 講談社
作者 渡辺信幸
レーベル 講談社+α新書
発行形態 書籍
発売日 2014年08月29日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版!巷でいわれる「ヘルシー食」によって、皮肉なことに人は健康を害してしまっている。菜食や粗食では、生命維持に必要な栄養素が不足してしまうからだ。渡辺医師が提唱する、肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)による食事療法では、糖尿病から高血圧、不定愁訴、ダイエットまで劇的な効果が出た。
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