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吊腰教室

 漫画
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出版社 幻冬舎
作者 寺門琢己
レーベル 幻冬舎単行本
発行形態 書籍
発売日 2014年09月19日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

たったこれだけ!? 恥骨を巻き上げ、背中全体を床にベタッとつけるだけで、お腹が凹み、腰痛改善、体幹が整い、痩せていく……。ベストセラー『骨盤教室』の著者が放つ、究極の体操と理論!
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