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50歳からは炭水化物をやめなさい

 漫画
●ポイント3% 18pt
648(税込)
出版社 大和書房
作者 藤田紘一郎
発行形態 書籍
発売日 2014年10月10日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

人間の体は50歳を境に大きく生理機能が変化します。若い頃と同じ食事をしていたら、老化は加速する一方。でも、50歳からの食生活に気を配れば、長寿遺伝子がオンになり、「病まない」「ボケない」「老いない」長寿人生を実現できます。今からでも遅くない、人生を楽しむための健康法!
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