作りおきで朝ラク弁当 冷蔵・冷凍ストックで　週末まとめ作りでつめるだけ！

作品概要

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「朝作らない～」と謳ったお弁当本が氾濫している中、「週末２時間の作りおきで１週間分のおかずを作る（使う材料のリストや、タイムスケジュールつき）」「２品は常備菜をつめ、当日簡単なおかずを１品作る」など、より現実的な切り口が特徴のお弁当本です。