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最後のダイエット

 漫画
●ポイント4% 40pt
1,100(税込)
出版社 マガジンハウス
作者 石川善樹
発行形態 書籍
発売日 2015年08月04日
カテゴリ 一般書籍
タグ -
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

もう絶対リバウンドしない!



これまでのダイエットでは、やればやるほど太ります。

人生に何度も繰り返してきたダイエット、もう最後にしませんか?



最新科学が教える、新しい減量法の決定版!



一人ひとりに最適なカロリー目標が分かる、シミュレーターを独自開発!

PC・スマートフォンからアクセスできます。



第1章 なぜダイエットはこんなに難しいのか?

第2章 ハーバード式・究極のダイエット理論

第3章 モチベーションゼロで成功率100%のコツを学ぶ

第4章 ダイエットについてのQ&A
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