97歳現役医師が悟った体の整え方

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出版社 幻冬舎
作者 田中旨夫
レーベル 幻冬舎単行本
発行形態  書籍
最終巻発売日  2015年11月20日
カテゴリ 一般書籍
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今も毎日50人以上の患者を診察。
元気すぎる医師には34の秘密があった!
何歳からでも体は変わる!

97歳の現在も、週5日、毎日50人以上の患者を診察しているという、現役医師オリジナルの「体の整え方」とは?
「毎日15種類以上の野菜をとる」「甘いものはいっさい食べない」「毎朝5分、足腰の体操をする」
「週一で薬膳スープを飲む」等々、実行すれば生涯現役でいられる34の秘訣を初公開。
健康長寿を目指したい人、必読の書。

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