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やせる3つの食べ方

 漫画
●ポイント3% 20pt
734(税込)
出版社 大和書房
作者 中野ジェームズ修一
発行形態 書籍
発売日 2016年01月15日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

トップアスリート、モデル、タレントのからだづくりをしてきたフィジカルトレーナーが教える二度と太らない食事感覚。運動にストレスを感じる人は、まずは簡単な食事法で食生活の改善を。
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