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スタンフォード大学 マインドフルネス教室

 漫画
出版社 講談社
作者 スティーヴン・マーフィ重松 坂井純子
発行形態 書籍
発売日 2016年06月29日
カテゴリ 一般書籍
タグ -
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

あなたは目の前のことに集中できていますか? あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか? あなたは自分の弱さを人に見せられますか? その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。
ポイント5% 70pt
1,512 税込

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