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食べてこそ、太らない体も、疲れない体も、美肌も手に入る！ 体が必要としているものを食べると、◎甘いもの、パンの食べ過ぎがなくなる◎便秘が解消、美肌になる◎疲れなくなる健康、美しさ、若さは「食べるもの」で決まります！１か月プログラムチェックシート＆簡単！「美細胞レシピ」付き
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