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足を温めれば心身の不調が消える(KKロングセラーズ)

 漫画
出版社 PHP研究所
作者 原久子
レーベル KKロングセラーズ
発行形態 書籍
発売日 2016年09月09日
カテゴリ 一般書籍
タグ -
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

病の元は冷え! 足の冷えが取れれば、冷え性は解決! 足を温めれば老化を防ぎ、免疫力が上がる! 効果的な温め方だけでなく、「ストレスが冷えをおこす」説から、メンタル面からも冷えとりに迫った画期的一冊。呼吸法・ヨーガ・足湯&腰湯・ストレッチ・足ツボ・靴下就寝・食事――7つの冷え撃退法で心身ともにぽっかぽか!
ポイント4% 29pt
800 税込

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