親を元気に育てれば、あなたの老後も安心です

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出版社 ダイヤモンド社
作者 米山公啓
発行形態  書籍
最終巻発売日  2016年09月26日
カテゴリ 一般書籍
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70歳の子が95歳の親を介護するような老老介護も珍しくない今、その負担をできるだけ少なくするには、親も子も脳と体を元気に保つことが大切。そのために親とどう付き合うかを最新の医学に基づき指南。高齢になっても脳や体を鍛え育てることができる。子が親に働きかけ、病気を予防し、脳を活性化させる方法を具体的に説く。

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