• 紙版新品
  • 紙版中古
  • 電子書籍版

3分で立ち直る方法

 漫画
ポイント4% 48pt
1,296税込
出版社 文響社
作者 笹氣健治
発行形態 書籍
発売日 2016年09月30日
カテゴリ 一般書籍
タグ -
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

自分に自信が持てないときや、上司との関係がうまくいかないとき、ついイヤな気持ちを抱えたまま、何日も過ごしてしまうことはありませんか。

本書では、そんなイヤな気持ちを、少しでも早く解消するために

「自分をディスカウントしていることに気づく」
「自分の心の中にある「親の声」から卒業する」
「自分の不満をいったん正当化してみる」

など、心理学に基づいたアプローチで立ち直る方法を伝授します。
ポイント4% 48pt
1,296税込

買うほどお得! ポイント最大15%
ブックカバー・グッズ収納ケース 購入はこちら

作品レビュー

この作品にはレビューがありません。 今後読まれる方のために感想を共有してもらえませんか?

  レビューを書く
1,296税込