岡崎慎司 カラダ覚醒メソッド
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出版社 学研
作者 岡崎慎司 杉本龍勇 株式会社Meister
発行形態  書籍
最終巻発売日  2016年10月12日
カテゴリ 一般書籍
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鈍足でレギュラー外だったJリーガーが、キレよくどこまでも動き回り、世界トップクラスで活躍できる選手に大変身。その土台は、子どもから一般の人も実践できる、体の動きがよくなるトレーニングだった! 岡崎慎司が続けているそのトレーニングを、本人自ら実演し、紹介する。

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1,036 税込
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