「食事」を知っているだけで人生を大きく守れる
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出版社 ダイヤモンド社
作者 細川モモ
発行形態  書籍
最終巻発売日  2016年10月17日
カテゴリ 一般書籍
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現代女性の最新データから知る! 外食が多くても、時間が不規則でも、睡眠時間が少なくても、運動不足でも、栄養を知っていればカバーできる! 賢く栄養のことを知って、幸せな人生を送ろう。

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