イライラしない人の63の習慣(きずな出版)

イライラしない人の63の習慣(きずな出版)

● ポイント 223pt

1,300 税込

出版社 PHP研究所

レーベル

発行形態 書籍

最新刊発売日 2019年09月11日

カテゴリ 一般書籍

作品概要

【この本は、3人のために書きました。】(1)ついイライラしてしまう人。(2)イライラしている人に、どうしていいかわからない人。(3)大切な人を、イライラさせないようにしてあげたい人。 「もしもイライラしない毎日を手に入れられたら!」――そんな夢のような毎日が実現する! 08□イライラを、買い物で埋めない。 20□家族も他人と考えよう。 27□怒りを、言葉にかえよう。 40□15秒以上イライラしない。 55□狭い世界を、抜け出そう。 63□手に入れたものに、気づこう。……ほか「イライラしない人の63の習慣」

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