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「おしり」ストレッチ いつまでも自分で歩くために おしりを鍛える

 漫画
●ポイント4% 39pt
1,069(税込)
出版社 学研
作者 松尾タカシ
発行形態 書籍
発売日 2017年12月13日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

大ヒット書籍『おしりを鍛えれば一生歩ける』の著者、松尾タカシさんが本書のために新しくオリジナルエクササイズを考案。「らくちん」で「安全」ながらも、ちゃんと効果が実感できる「本当に続けられる」エクササイズをご提案します。
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