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からだにいいこと2015年1月号

 漫画
●ポイント10% 57pt
631(税込)
出版社 祥伝社
作者 からだにいいこと編集部
レーベル からだにいいこと
発行形態 雑誌
発売日 2018年02月16日
カテゴリ 雑誌
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

今月の大特集は、「“一生ヤセっぱなし”な体になる!」です。
 代謝が落ちて女性ホルモンも減少。ますますヤセにくくなるアラフォー世代でも、“一生ヤセっぱなし”な体になれるテクがあるんです。すぐヤセたい人はもちろん、万一太ってしまった時に、何年先でも取り出して使える、一生モノのヤセテクです! 「“一生スリムな有名人”のワザ公開」では、渡瀬マキさん、中越典子さん、富岡佳子さんが登場。
 今月号は、2大特別付録です。一つ目は、「免疫力が上がるCD」!。体を健康に保つために大切な力、“免疫力”を上げるためには、積極的にリラックスすることが大切。そのために役立つのが、音楽だというのです。今月号の付録CDは自然音や穏やかな曲の合間にリズミカルな曲が入り、最も効率よくリラックスに導く構成。聴くだけで、自律神経に働きかけ、免疫力アップをサポートしてくれます♪
 二つ目は、「宝くじ・通帳ベッド」! 宝くじを置いて寝かせると「当たる」といわれる梵字。そのご利益を受けやすいよう、組み立て式のベッドにしました。通帳やお財布を入れても金運アップに効果的です!
 第2特集は、「“自分時間”の作り方・楽しみ方」。です。あなたがいつも疲れたり、イライラしているのは、自分のための時間がないせいかも。やり方や考え方を変えるだけで、ゆとりの時間ができますよ♪ 「多忙な女優にならう自分時間のつくり方」では、新山千春さん、前田典子さんが登場。
 第3特集は、「気になる“目の悩み”すべて解消事典」。年齢を重ねるほど増える目のトラブル。「見えているから・・・」とあきらめていませんか? でも放っておくと不調が更に進みますよ! 簡単にすぐにできるケア、たっぷりご紹介します♪ ※電子版に付録のCDは付きません。 紙版650円、デジタル版620円です。
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