からだにいいこと2016年3月号

作品概要

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大特集は「時間がない人の3分ダイエット」です。ダイエットに挑戦したいけど運動する時間がない、少しの時間で効果を出したい、そんな人に朗報です！たったの3分間で出来るダイエット法を紹介します。