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Tarzan(ターザン) 2018年6月28日号 No.743 [テッテイ基礎トレ! ウデタテ フッキン スクワット 完全BOOK]

 漫画
●ポイント3% 13pt
479(税込)
出版社 マガジンハウス
作者 Tarzan編集部
発行形態 雑誌
発売日 2018年06月14日
カテゴリ 雑誌
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※『ジャニーズJr. 岩本照の驚愕ボディを作る、基礎トレーニングのすべて。』の記事は掲載されておりません。
※『誰も真似できない!? 必見! 超絶トレーニング。』の漫画コマは一部掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

表紙:岩本照(Snow Man/ジャニーズJr.)

梅雨だからといって、トレーニングやジョギングを怠けてないか。
こんなときこそ、テッテイ基礎トレだ。

いつでも、どこでもトライできて、負荷も自在。
シンプルゆえに奥深い、「ウデタテ」「フッキン」「スクワット」
の基本をマスターして、日々励もう。
これだけで上半身、下半身、体幹と全身鍛えられる。

第2特集はハンサムに欠かせない、顔の話。
まずは目と歯、口内環境を鍛えよう!
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作品レビュー

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