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強い、切れない血管を作り、高血圧、動脈硬化を防ぐ101のワザ

 漫画
●ポイント4% 33pt
899(税込)
出版社 主婦の友社
作者 主婦の友インフォス
発行形態 書籍
発売日 2018年06月29日
カテゴリ 一般書籍
対応デバイス iPhone/iPad Android Windows
MacOSには対応しておりません。

作品概要

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


血管が詰まると心筋梗塞や脳梗塞を招きかねない。そこで強い、切れない血管を作って血液をサラサラにするさまざまなワザを伝授。

●高血圧、糖尿病などの生活習慣病の人は、
血管がもろく狭くなる動脈硬化が進みやすく、血液がドロドロになりがち。
●すると、血管内に血栓ができて、心筋梗塞や動脈硬化といった血栓症を引き起こしてしまう。
●そこで、重篤な病気になる前にドロドロ血液をサラサラにして、
強い血管を作る食事や運動などのワザを伝授する。

■第1章:血管の詰まりに注意!
■第2章:血管の詰まりをなくす生活スタイル
■第3章:食事で血管の詰まりをなくす
■第4章:運動で血管の詰まりをなくす
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