MyAge (マイエイジ) 2021 春号
作品概要
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■巻頭特集は、「【閉経】の不安と疑問にすべて答えます!」
「閉経」の前後に女性の心と体を襲うさまざまな不調については、今まであまり語られてきませんでした。でも、自分の体を守るために必要なのは、閉経や更年期に関する正しい知識。みんな何歳ぐらいで閉経してる? どんな不調があるの? その原因は? 婦人科ではどんな治療ができる? ほかの病気との見分け方は?…など、40代以上の女性がぜひ知っておきたい「閉経」の疑問に専門家がていねいに回答します。
「自分できる更年期不調ケア」にもフォーカス。実は更年期不調に大きく関連する自律神経の整え方や、心の不調に効果のある“セロ活&オキ活”、尿漏れなど深刻なトラブルを防ぐ骨盤底ケアのコツなど、あなたの「今、そこにある不調」にすぐに役立つ知識が満載です!
表紙はこの号も黒田知永子さん。春の青空を思わせる爽やかなブルーのドレスと、いきいきとした笑顔が目印です。ほかにも、40~50代女性のキレイと元気を応援する情報をぎゅぎゅっとお届け!
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合があります。
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860 円税込