脱ぽちゃテーマ別セレクション　飽きずに続けられる！ヤセテク実践編　分冊版（３）

作品概要

マイナス８キロに到達したA子はついに周囲に気づかれ始めた。
これで少し自分に自信が持てるようになるかと思いきや…。めざせ前向きダイエット！
心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！
※単行本版をテーマ別に再編成しました＃11「心がポキっと」、＃12「強い味方」