からだにいいこと2014年10月号

からだにいいこと2014年10月号

● ポイント 211pt

商品詳細ページ/サイドバナー 電子(16周年ポイントアップ)
631 税込

出版社 祥伝社

発行形態 雑誌

最新刊発売日 2018年02月16日

カテゴリ 雑誌

作品概要

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

今月の大特集は、「<タイプ別>“まずお腹からやせる”とっておきの方法」です。
表紙モデルは、今月も五明祐子さん♪
体型の悩みでダントツは「太ったお腹」。今のお腹をすばやく引っ込めて、全身ヤセもできてしまう夢のタイプ別ダイエット法を公開します!

特別付録は、「“モノ忘れ脳”がよみがえる!「脳番地エクサ」カレンダー」。
8種類の脳番地を鍛える、30日分の脳のエクサ。実践するうちに休眠している脳の機能が目覚めます。頭の働きがよくなるのを感じて!

第2特集は、「忙しい人のすきま美容65」です。自分のケアの時間は、なかなか取れないけど、キレイでいたい! そんな願いをかなえる、パパッとできる美容テクを集めました。“すきま”時間を使って若返りましょう♪

第3特集は、「“サラサラ血液”“しなやか血液”で40代からの不調と老化が止まる!」。
いま不調を感じていたり、見た目が急スピードで老けているなら、血液・血管に問題があるかも。プロが勧めるテクを取り入れれば、体調爽快、若い体に変身できます!

ほか、「更年期って遺伝しますか?」、「もやし・鶏むね肉・豆腐 夏ウマ!レシピ」「“鈴木亮平さん”に癒やされタイム」、「他人の一言を“ひきずる性格”をなくす法」、「“夏物洗濯のお悩み”解決テク」など、今月も元気いっぱい届けします!

● ポイント 211pt

商品詳細ページ/サイドバナー 電子(16周年ポイントアップ)
631 税込

気になる商品を登録

ブックカバー・グッズ収納ケース 購入はこちら

作品レビュー(関連商品を含む)

この作品にはまだレビューがありません。 今後読まれる方のために感想を共有してもらえませんか?

631 税込