からだにいいこと2015年7月号

からだにいいこと2015年7月号

● ポイント 211pt

商品詳細ページ/サイドバナー 電子(16周年ポイントアップ)
631 税込

出版社 祥伝社

発行形態 雑誌

最新刊発売日 2018年02月16日

カテゴリ 雑誌

作品概要

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

今月の大特集は、「<短期集中ダイエット>たった10日で体型は変わる!」です。
脂肪はあっという間につくのに、落とすのには時間がかかる・・・と思っていませんか? そんな定説を覆す、短期のダイエット法をご紹介。10日間で必ず結果が出るものばかり。ボディラインがみるみる変化する驚きの効果を体感して!

特別付録は、「10秒でみるみる“老眼解消”シート」です。「近くのものが見えない」「近視が進んだみたい」・・・。そんな悩みを解消するのがこのシート。トイレの壁に貼って毎日のトレーニングで、“見える目”が取り戻せます!

第2特集は、「プロが指導の今さら“手取り足取りメイク”」です。アラフォーは、顔の変化を感じ始めるお年頃。顔立ちが一歩オトナになったら、メイクも変えドキ! 今の顔の魅力を引き出すテクを、プロがイチから教えちゃいます♪

第3特集は、「体温を1℃上げて健康になるワザ」です。“あなたを悩ませているその不調や病気、温めるだけで解消するかもしれませんよ”と話すのは、冷え・低体温治療の第一人者である医師の川嶋朗先生。「冷えを呼ぶ生活習慣」「体温を1℃上げるワザ」など、今日からできるテクをたっぷり伝授!

ほか、「骨盤直して&凸腹解消!“手のひらウォーキング”」「実証“10日で体重落とし”やってわかった○と×」「運動いらずの“太りグセ改善食”」「70万部のベストセラー『嫌われる勇気』で大流行“アドラー心理学”って何?」「快眠・美肌・免疫力UP!“髪ひっぱり”マッサージ」「“松田翔太さん”に癒やされタイム」など。
今月号の表紙は、「野沢和香さん」でお届けします♪

● ポイント 211pt

商品詳細ページ/サイドバナー 電子(16周年ポイントアップ)
631 税込

気になる商品を登録

ブックカバー・グッズ収納ケース 購入はこちら

作品レビュー(関連商品を含む)

この作品にはまだレビューがありません。 今後読まれる方のために感想を共有してもらえませんか?

631 税込