130日で私が変わる! 毎日あさかつ (1巻 全巻)

作品概要

“ムリせずできて気づけばココロとカラダに効いている魔法の朝活" 見ているだけで癒されるイラストと“おうち生活"エキスパートの生活を豊かに楽しむアイデアがたくさんつまった、ゆるかわイラストエッセイです。 ・100均グッズで賢く掃除[クエン酸・セスキ炭酸ソーダ・換気扇フィルター] ・お気に入りのモーニングあれこれ[コメダ珈琲店・果実園リーベル・ロイヤルホスト] ・生活を豊かにする雑貨たち[野田琺瑯・白山陶器・Francfranc・KEYUCA] ・体にいいこと[リンパマッサージ・朝風呂・ヨガ・デカフェ] ・趣味の時間も大切に[タティングレース・ジェルネイル・アロマテラピー・UVレジン] 料理・植物の手入れ・掃除方法&掃除グッズ・お手軽朝ごはん ほか 本分より 気負わず、ゆるく、だから続けられる。でも、いつの間にか毎日がちょっと素敵に変わっている。誰にでもできる、魔法のような―――それが、なるせ式“朝活"です。 この本ではそんな私の手帳の中身と、朝活が楽しくなる雑貨等をご紹介します! 皆さんも「朝活」で朝の時間を有効に使って、1日のスタートを切ってみませんか?