登山式DE防災習慣 もしも…に慌てない お役立ちコミックエッセイ (1巻 全巻)

作品概要

はじめに
登山の術は防災に通ずる

第1章 登山って、どんなこと?
登山と防災はなぜリンクするのか

第2章 防災に役立つ登山の衣食住+歩
山装備の特徴と防災へのメリット

第3章 ホントの防災のこと
学んだ防災をみき流で解説

第4章 私の備え術
ひとり女子向け「道具ガイド」

第5章 「棚ぼた」? 検証ストーリー
初心者級の助手くん、山へ
登ってみれば体感できる防災感覚

おわりに
「with災害」の時代に

コラム
チャートでわかる あなたの防災力
緊急時に活躍! 簡単・ポリ袋炊飯
警報レベルの色で直感的に行動
テント泊&持ち出し装備リスト
おうちでできる避難訓練